Archive for the ‘News’ Category
ホームページプチリニューアル
先日、ご近所のかわいい喫茶店に行ってきました。
和楽日から車で5分位のところにあるログハウスのかわいいお店。
「レモンの木」さん（詳細はこちら）
若い女性のオーナーさまと初対面。
お店の建物の話など、色々お話が盛り上がりました～♪
お店を始めて、8年になられるそう。
手作りにとってもこだわってみえて、
玄関のアプローチのウッドデッキもご自分でつけられたんですって。
すご～い！！
って、建物の手作りの話ではなくって、もちろん、メニューもこだわりです。
こちらのお店はかき氷がとっても人気のお店です。
氷は“ふわふわ”で、蜜もなんと手作り。
う～ん。おいしそう！！食べた～い！！
秋冬はやってないので、
来夏はぜひ！！
みんな本当に頑張ってみえます。
私は・・・。
今日も縁側からやわらかい陽が差し込んで、
お部屋はとってもあったか。
窓越しにオリーブの木が揺れているのを見ながら・・・。
陽だまりでお仕事を・・・。
私はこの縁側がとても好き。
決して立派じゃないけれど、ほんわかしてて、心地いい。
この空間。
この香り。
この空気。
冬はグリーン達がみんなで並んで日向ぼっこ。
ここ！！パン作りにももってこいだわ。
あ～。パンのあの白い生地がかわいく膨らんでくるのが目に浮かぶ～。
あのなんともかわいい姿♪もう、そろそろ、発酵できたかしら？
な～んて、ちょっと夢見ごこち♪
私はこんな感じで、
ぼちぼち頑張ってます！！
ホームページのトップページの画像を縁側にして、プチリニューアル！！
縁側から見えている奥のお部屋が施術室です。
こんなほっこり古民家整体院です。
みなさま、ぜひ、遊びにいらしてくださいませ。
お待ちしております♪
料金半額12月27日まで延長!!
ただ今、
オープン記念企画【初回施術料金半額キャンペーン】実施中ですが、
好評につき、
12月27日まで延長させていただきます♪
なんと
通常料金 5250円 ⇒ 2625円
この機会にぜひ和楽日整体をお試しください。
アンケートをお願いさせていただいく場合がございます。
お手数ではございますが、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
まずはお気軽にお電話ください。
皆さまのご来院を心よりお待ち申し上げます。
アンチエイジング
最近、初めての方とお会いする機会が多いです。
新しい出会いは、とても新鮮で、勉強になります。
なんと
新しい出会いは「脳を活性化」するそう。
それって、
アンチエイジング！！ってこと？！
アンチっていう響きがあまり好きではないけれど、
やっぱり…
気になる…。
素敵に歳を重ねていきたいと思う今日このごろ♪
先日、2軒のカフェにおじゃまさせていただき、
お店の方と少しお話をさせていただきました。
2軒とも初めておじゃまするカフェでしたが、
とても快く対応していただきました。
大変ありがとうございました♪
1軒目は、「cafe＋cake Coucou」さん（詳細はこちら）
こちらのカフェは若いご夫婦で営んでみえるかわいいお店。
日替わりランチ（800円）をいただいたのですが、とってもおいしかったですよ♪
残念！！写真を撮るのを忘れてました～。
（私達が伺った時も満席でしたので、早めのご来店がおすすめかも♪）
とっても笑顔がすてきなご夫婦でした。
2軒目は「b-Cafe」さん（詳細はこちら）。
こちらもご夫婦で営まれているお店で、「0才からのみんなのカフェ」がコンセプトのお店。
お店の改装の多くの部分をご自分達でされたようで、まさに手作りの温かみのあるお店です。
ティータイムでしたので、コーヒー（400円）をいただきましたが、
これが、とってもおいしい～♪
こちらのコーヒーはオーガニック!!
優しい味わいで、おすすめですよ。
今度はランチをいただこう!!
オーナーのご主人さまが色々なお話をしてくださいました。
奥様にもお会いしましたが、
とても、優しい雰囲気のすてきなお二人でした。
coucouさん。
b-Cafeさん。
また、お伺いしますね。
ありがとうございました。
新しい出会いで、
いつまでも若々しく！！
今日はどんな方とお会いできるのかしら♪
とっても楽しみ～。
ドキドキ♪ワクワク♪
人生は出会いで大きく変わることがあります。
ひとつひとつのご縁を大切に、
丁寧に生きていきたいと思います。
今日も皆さんにとって楽しい日でありますように♪
行動する
とにかくやってみる。
「行動する」
今できることを。
自分らしく。
無理なく。
笑顔で♪
「重要なのは行為そのものであって、結果ではない。
行為が実を結ぶかどうかは、
自分がどうにかできるものではなく、
生きているうちにわかるとも限らない。
だが、正しいと信じることを行いなさい。
結果がどうでるにせよ。
何もしなければ何の結果もでないのだ。 ― マハトマ・ガンジー ―」
感謝の日
私ごとで大変恐縮ですが、
今日は私の誕生日♪
両親に感謝。
家族に感謝。
友人、知人、縁ある方々、物、こと、すべてに感謝。
本当にありがとうございます。
「人生は短い。」
先輩が私によく言ってくれていた言葉。
最近少しわかるようになってきました。
自分らしく、人生を楽しもう♪
感謝を忘れず…。
「非日常」の体験
先日、カフェでモーニングをしました。
あまり外で朝食をとることはないのですが、
たまには♪
ということで、
友人のご夫婦のお店「cafe cocoro」さん（詳細はこちら）でモーニング♪
とっても、おしゃれでかわいいお店です♪
ここに店舗を構えられた時に、
オーナーの奥様が、朝、窓から差し込む太陽の光がとっても心地よかったので、
ここで、モーニングを始めようっと思われたそう。
こんな感じ♪
私はココロセット（480円）を注文しましたが、
もっちりおいしいココロパンと優しい味のスープのセット。
う～ん。満足～♪おすすめですよ～！
その後、ポットのコーヒー（通常480円がセットだと200円引き♪）を追加注文。
ゆっくり過ごさせていただきました。
いつもと違う朝の始め方。
今日はなんだか気分が違うかも♪
いい感じです♪
「非日常」の体験
脳の普段使っていない場所に刺激を与え、活性化し、
逆に普段使って疲労している場所は休まりリラックスするそう。
一日のはじまりに「非日常」の体験はぴったりですね。
今、巷で話題になっている
「エクストリーム出社」
これも朝の「非日常」の体験そのものですよね。
エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティをこなしたのち、定刻までに出社をするエクストリームスポーツのこと。
私は、エクストリーム出社はちょっと…。
でも、いつもと違う道を通って出勤するとか、
なんかいつもと違うこと…。
そんな小さな「非日常」の体験♪
朝の始め方におすすめです。
意識して動く
先日、素敵な出会いがありました。
お買い物をしに行った先のお店の方（オーナー様かな？）。
私はもう何年もそのお店には行く機会がなく、
オーナー様とは初対面に近い感覚なのだけれど、
とても心地よい接客をしてくださいました。
私がレジに商品を持っていったところ、
「これで入った？Ａ4を折って入れるの？大丈夫？」
と、お店の方がとても気さくに親切に聞いてくださいました。
ほんの数百円の買い物なのに、この心配り。
個人商店でもこのような接客にはなかなか出会いません。
そして、私が「これを入れようと思って」と、お店のリーフレットをお見せすると、
「お客様に渡してあげるから、よかったら、コピーして、持ってきたら？」と、
とっても有難いお申し出。
「え！？よろしいんですか？ありがとうございます！」
初めてに近い客で、それもほんの少しお買い物をしただけなのに・・・。
私は急いで、準備をし、厚かましくもお願いにあがりました。
お店の方は、とても快く、お引き受けくださり、
「頑張って！！お客様にＰＲしておくから！」
と笑顔で応援して下さいました。
本当に本当に有難く、帰り道、涙が出ました。
軽やかな心で、軽やかな行動。
いいと思っても、思ったことをすぐに行動に移すことはなかなか難しいものです。
この方は普段からこのような心持で日常を送ってみえるんだろうな。
心の瞬発力がとても優れている方でした。
この方との出会いが私の背中を押してくださって、
ちょっと私を前に動かしてくださいました。
少し気持ちを前向きに意識させて行動すると、
思わぬ出会いがあって、前に進めて、
また、その先で素敵な出会いがあって、更に前に進めて、・・・。
本当にすごい正の連鎖が起きます。
「意識して動く」
意識することが大切で、その方向が本当に大切！！
そうそう！
体操をしたり、身体を動かす時も、
働きかけている部位やその運動効果を意識して行うとより効果的！！
同じ動作を同じ時間していても、結果が全然違うのです。
「意識して動く」
笑顔♪笑顔♪
今日も楽しい一日でありますように！！
「和精油」のすすめ
みなさん！「和精油」ってご存知ですか？
それは、「アロマ」の中でも最近、注目を集めている「国産のアロマ」のこと。
私自身、最近、少し、アロマに触れるようになり、「和精油」の存在が気になってきてます。
以前、奈良の生地屋さんに行った際、初めて「和精油」の芳香に出会った時にも、
なんとも言えず、
「しっくり」
馴染んだのを覚えています。
先日、鈴鹿市の「花おりん」さん（HPは⇒こちら）でアロマハンドトリートメントの講座を受講させていただいたいた際に、
同じ植物の精油の香り比べをたくさんさせていただきました。
植物由来なので、当然産地などによって違うのですが、
私はやっぱり「和精油」が好き！！
和精油の方がダイレクトに香りがすう～っと脳まで届いてくれているような感じがするのです。
視覚や聴覚などが、視床や大脳皮質を経て大脳辺縁系へ到達するのに対し、
嗅覚は嗅神経からダイレクトに大脳辺縁系へ入ります。（大脳辺縁系は嗅脳とも呼ばれています。）
これこそが、嗅覚が人間の五感のなかで最も原始的であり、本能的な感覚と言われる所以です。
大脳辺縁系は、食欲や性欲などの動物と共通した本能に基づく行動、喜怒哀楽などの情緒行動を支配し、自律機能にも大切な役割を果たしています。
さらに友人の話では、
「脳は、同じものなら、知っているもののほうが好きという傾向もあるそう.」
とのこと・・・。
ふむふむ。
なるほど！納得！！
まさに体感しちゃいました！！
そして「和精油」は自然環境にもやさしいのですよ～。
ますます好きになっちゃいました～。
アロマも奥が深いので、少しずつ楽しく学んでいけたらなって思ってます。
“ココロ”と“カラダ”への様々な方向からのアプローチ♪
今日もみなさんにとって、楽しい一日でありますように♪
幸せな時間
先日、ご来院してくださったお客様が、
お帰りの際に
「幸せな時間」
と言ってくださいました。
最高にお褒めのお言葉です。
私も
「幸せな時間」
です。
限られた人生の中の大切なひとときを
人（お客様）と「幸せな時間」を共有させていただけるなんて…。
本当にとても贅沢で幸せなお仕事です。
感謝です。
今日も「幸せ」をありがとうございました。
予約受付終了(10月22日)
大変申し訳ございませんが、
10月22日(火)のご予約の受け付けは終了とさせていただきます。
またのご予約を心よりお待ち申し上げます。
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