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アンチエイジング
最近、初めての方とお会いする機会が多いです。
新しい出会いは、とても新鮮で、勉強になります。
なんと
新しい出会いは「脳を活性化」するそう。
それって、
アンチエイジング！！ってこと？！
アンチっていう響きがあまり好きではないけれど、
やっぱり…
気になる…。
素敵に歳を重ねていきたいと思う今日このごろ♪
先日、2軒のカフェにおじゃまさせていただき、
お店の方と少しお話をさせていただきました。
2軒とも初めておじゃまするカフェでしたが、
とても快く対応していただきました。
大変ありがとうございました♪
1軒目は、「cafe＋cake Coucou」さん（詳細はこちら）
こちらのカフェは若いご夫婦で営んでみえるかわいいお店。
日替わりランチ（800円）をいただいたのですが、とってもおいしかったですよ♪
残念！！写真を撮るのを忘れてました～。
（私達が伺った時も満席でしたので、早めのご来店がおすすめかも♪）
とっても笑顔がすてきなご夫婦でした。
2軒目は「b-Cafe」さん（詳細はこちら）。
こちらもご夫婦で営まれているお店で、「0才からのみんなのカフェ」がコンセプトのお店。
お店の改装の多くの部分をご自分達でされたようで、まさに手作りの温かみのあるお店です。
ティータイムでしたので、コーヒー（400円）をいただきましたが、
これが、とってもおいしい～♪
こちらのコーヒーはオーガニック!!
優しい味わいで、おすすめですよ。
今度はランチをいただこう!!
オーナーのご主人さまが色々なお話をしてくださいました。
奥様にもお会いしましたが、
とても、優しい雰囲気のすてきなお二人でした。
coucouさん。
b-Cafeさん。
また、お伺いしますね。
ありがとうございました。
新しい出会いで、
いつまでも若々しく！！
今日はどんな方とお会いできるのかしら♪
とっても楽しみ～。
ドキドキ♪ワクワク♪
人生は出会いで大きく変わることがあります。
ひとつひとつのご縁を大切に、
丁寧に生きていきたいと思います。
今日も皆さんにとって楽しい日でありますように♪
意識して動く
先日、素敵な出会いがありました。
お買い物をしに行った先のお店の方（オーナー様かな？）。
私はもう何年もそのお店には行く機会がなく、
オーナー様とは初対面に近い感覚なのだけれど、
とても心地よい接客をしてくださいました。
私がレジに商品を持っていったところ、
「これで入った？Ａ4を折って入れるの？大丈夫？」
と、お店の方がとても気さくに親切に聞いてくださいました。
ほんの数百円の買い物なのに、この心配り。
個人商店でもこのような接客にはなかなか出会いません。
そして、私が「これを入れようと思って」と、お店のリーフレットをお見せすると、
「お客様に渡してあげるから、よかったら、コピーして、持ってきたら？」と、
とっても有難いお申し出。
「え！？よろしいんですか？ありがとうございます！」
初めてに近い客で、それもほんの少しお買い物をしただけなのに・・・。
私は急いで、準備をし、厚かましくもお願いにあがりました。
お店の方は、とても快く、お引き受けくださり、
「頑張って！！お客様にＰＲしておくから！」
と笑顔で応援して下さいました。
本当に本当に有難く、帰り道、涙が出ました。
軽やかな心で、軽やかな行動。
いいと思っても、思ったことをすぐに行動に移すことはなかなか難しいものです。
この方は普段からこのような心持で日常を送ってみえるんだろうな。
心の瞬発力がとても優れている方でした。
この方との出会いが私の背中を押してくださって、
ちょっと私を前に動かしてくださいました。
少し気持ちを前向きに意識させて行動すると、
思わぬ出会いがあって、前に進めて、
また、その先で素敵な出会いがあって、更に前に進めて、・・・。
本当にすごい正の連鎖が起きます。
「意識して動く」
意識することが大切で、その方向が本当に大切！！
そうそう！
体操をしたり、身体を動かす時も、
働きかけている部位やその運動効果を意識して行うとより効果的！！
同じ動作を同じ時間していても、結果が全然違うのです。
「意識して動く」
笑顔♪笑顔♪
今日も楽しい一日でありますように！！